• 我的专升本故事
• 大致情况
• 本人是重庆地区2020届园林专业的毕业生。
• 在专科的三年里我一直是在准备自学考试包括在疫情出现好转之前的2-3月，仍然在专心备站自考的最后几科。我们寝室之前有一个小姐姐准备是在准备专升本，我和剩下的两个室友准备的自考。
• 找工作遇到专业对口行业行情萎靡，疫情下社会整体就业困难。
• 当时在老家的公园管理所实习。
• 深刻的认识到还是在学校读书最幸福，学历真的很重要
• 最后在家人朋友同学的鼓励下，抓住疫情延迟考试的机会，于2020年4月11号开始一遍实习一遍备考，5月20号请假全职备考每天早7晚11到6月19号。
• 现以文科230分的成绩上岸重庆人文科技学院。

• 当初选择自考的原因
• 学校原因：
• 学校只宣传自考，不太宣传专升本，不允许专升本机构在学校招生。
• 辅导员原因（我们辅导员还是相对较好了）：
• ①他认为其实没必要听宣传机构的从大一就开始报名（我觉得这个是客观的，除非你的基础和自律能力实在太差）
• ②他认为有许多同学根本就是浪费父母的钱，报了名后在外面租个房子美其名曰学习，其实可能是在打游戏或者其他。

• 自身原因
• 我对自考和专升本的认识都挺浅薄的。
• 我一开始更信任老师，而不是外面的考试机构。
• 对自己的大学生活缺少规划。
• 我不想跟别人不同，我不想大家都在找工作了，我还在准备一场不知道结果的考试。还有专升本还要继续读两年，我觉得读出来年级大了……（现在我觉得，我还想再多读几年）
• 起初对比自考和专升本，自考好像可以选的学校更多，通过率更高，取得本科文凭的机会更大；专升本，①选择的学校很少，最好的都是二本学校，当时觉得考上二本跟专科没多大差别……没有意识到全日制本科的重要性。②我以为像高考一样难……而且只有一次机会③专升本的升学率低……
• 正解：
• 自考是通过性考试；专升本是选拔性考试（择优录取）→即如果选择专升本，你应该知道努力不一定就有用，要清楚概率这件事。
• 自考取得的本科社会认可度低于专升本考试，属于宽进严出，其实也挺难的，要考很多科；自考取得的是自考本科文凭，不是全日制本科但认可度高于成人教育，电大，函授等。
• 自考的主考院校根据你的专业定，但是都一样是自考文凭，国外可能会承认，社会上统一都叫自考本科，而不会叫你某某大学的自考生之类的，学校的资源也是不能用的。
• 专升本的录取率低，可在学生里面曾经也流传着，上线就收的。
• 专升本考试并不难，常常有人这么形容，在一群学渣里面选择那些能够坚持下去的人。
• 专升本是有专业限制的，如果专业比较冷门那么你的竞争可能就是你同专业的人。但同时祝愿你的专业不要太冷门，否则可能没有学校读。

• 父母原因
• 我爸妈对这些都不了解，我做什么他们都尽量支持……
• 我的父母也没有给我的人生做什么规划……

• 疫情当下选择专升本的顾虑
• 别人已经准备了很久了，我现在才开始是不是徒劳的？
• 我能够学会这些吗？

• 最后选择专升本的原因
• 其一，经历社会的毒打，深刻的认识到，大专文凭不能支持我走更远。
• 其二，经历疫情找工作变得更难。
• 其三，我对自己的职业生涯仍然很渺茫，没有转备好进入社会。
• 其四，我周围的所有人都对我说这很重要。
• 其五，我父母很支持我，我的大学班主任给了我很大的信心，我的室友、同学给了我很好的意见和帮助……
• 其六，是遇到了疫情赶上了所谓扩招的时机（就专业来讲，我的专业其实缩招了……）
• 其七，我相信这是最好的备考时机，我相信我可以（我对自己的自学是有一定信心的）。

• 为了专升本我做了什么
• 确定我确实需要一个全日制本科学历
• 首先，我在实习的时候意识到，我真的需要一个全日制本科的学历。

• 确定我是否还有机会参加考试？
• 打电话给辅导员，询问我是否有机会参加专升本，得到回复还没到报名时间，最快的考试时间可能是5月20几号（差不不多只有一个月的备考时间，但最后是6月20号，21号）

• 寻求支持和帮助
• 打电话告诉我舅舅，我能参加专升本考试。
• 打电话和父母沟通我想要参加考试的想法，起初他们认为坚持完成自考就可以了，后来被我舅舅劝说，最终支持我去考试。
• 我告诉了我的大学班主任我想要专升本
• PS：
• 其实真实的想法，是想要获得意见，更准确一点，我想要获得支持。
• 我很感激我的老师，她完全打消了我的顾虑，让我真正意义上的在思想上轻装上阵。
• 她说，不要管别人复习了多久，按照你自己的节奏，制定好复习计划。

• 上知乎寻找专升本考试攻略
• 上b站寻找相关的资源（找课程、找学习方法）
• 加很多专升本QQ群（找资料）
• 接下来我QQ联系了我专升本的室友，得到她的鼓励和帮助，也去询问了不同机构的小伙伴，最终确定报班。（我报了易学仕的399的冲刺班，好像是；为什么报班？因为现在才准备考试，我想要知道考试的一些详情，而且这个班价钱最合理，开始的时间也很晚，报名后都等了两个星期）
• 购买教材、教辅、真题
• 制定备考计划
• 我从4月11号正式开始边实习边备考，5月20号正式在家备考到6月19号。
• 报的班，我没有学完，最后主要还是看的b站上的课程，自学的；英语是跟着课程的老师重点学习的语法，不过很坑的是，今年的英语很难，学了也没用……
• 然后，我一次模考都没有参加，模考不重要，真题、考试大纲和教材才是重要的，任何考试都是。
• 专升本总共花费1400多的样子（包括资料，课程，酒店，车费)

• 遇到的最大的阻碍
• 备考时心态崩了
• 在考试前最后的两个星期里，我每天都会有个固定崩溃的时间，是我从来没有经历过的高压力和高焦虑。
• 每天都会哭，会攻击自己，会认为自己不行。
• 是这些原因：
• 太多的东西，觉得自己经很努力了，用上了很好的学习方法，但仍然是记了又忘→内心的负面暗示是，你不行。
• 得失心太重，我内心深处是觉得我必须考上，否则不知道自己会去哪里？
• 考不上，对父母有很深的歉意。

• 表现是：
• 我起的越来越早，5点（之前是7点左右），晚上11点。
• 一定会去楼顶天台或者是房间里一个人哭，哭完再继续学习。
• 不断去告诉自己我的复习计划是怎样的，我现在到哪里了。（目的是让自己相信，我可以）
• 更严重一点之后，学习就不认真了。（觉得看了也看不进去……）
• 告诉爸爸妈妈，我可能真的考不上；告诉我室友，我看不下去……我可能真的不行。【我只是想要 提前减轻自己没考上的难堪和愧疚】
• 在知乎上搜专升本失败云云的话题……【我觉得自己是人间真实】
• 心情起起伏伏，信心起起伏伏……
• 甚至不想去考试……

• 克服：
• 我告诉爸爸妈妈一方面是想要减轻自己的愧疚感另一方面是想要得到理解和帮助。
• 感谢我的爸爸妈妈，他们没有给我压力，妈妈告诉我：爸爸妈妈，就是想着疫情扩招，让你有个机会多读几年书，能够幸福一点；如果没有考上，那就算了，你就把自考考完，再等别的机遇；你还小，不用那么着急。考试前，我爸跟我说不要太焦虑，到时候做得起的都做不起来。
• 我一直和我的室友约定了去考试，所以才没有在考场消失。
• 最终，在考试的前一天，我做好了自己的心理建设。

• 填志愿的无限纠结
• 为什么呢？
• 今年我的专业归类为林学，反正是缩招了，没有公立学校选，只有两个学校专业对口的，加起来才23+12=45个名额，然而园林有接近100，200多人……
• 纠结继续报专业对口的赌一把，还是换专业，或者是选风景园林读三年学费18000……
• 就是害怕自己没有书读。

• 怎么办呢？
• 对所有的选择做详细的分析
• 向所有能够帮助我的的人求助

• 我最后决定赌一把，和室友约定同时填的志愿，选的一个学校，实现了那个一起上本科再做同学的约定。

• 分享故事的初衷：
• 为大家带来一个真正的逆袭故事。
• 告诉你，这个考试不难，或许你可以做得更好。
• 坚持做正确的事情很重要。
• 家人，朋友很重要，想要写下对所有人的感恩。

• 专升本政策
• 我所了解的专升本政策（来自于同学、老师、机构的宣传）
• 专升本只能是大专应届毕业生参加考试（就是别的同学在找工作，你在准备考试）
• 已经取消大专时的成绩限制，但你必须能顺利大专毕业（消掉你的处分，修完你的学分）
• 专升本是选拔性考试，只有一次机会，不能补考
• 专升本升学专业只能选择与大专专业相近的
• 专升本只能是考大专学校所在省份的本科学校
• 重庆专升本录取率逐年降低
• 2020年专升本情况
• 报名时间：2019年3月8日-14日；2020年5月11日-22日
  报名可以关注专升本相应的公众号，然后学校的老师会有专人负责的，要交考试费。
• 考试时间：2019年4月13日-14日；2020年6月20日-21日（文科：语文；计算机；英语）
• 有建卡单独划线的政策（不过每个专业名额有限，建卡和建卡竞争）
• 退役士官名额也很少，一个或者两个，今年没有什么特别的优势，都挺倒霉的
• 普通批大类分为理科，文科，计算机，艺体，名额包含免试生（看你的专业里面有多少免试生）；今年志愿不好填，有些专业运气特别不好，专业限制严重；今年分数线低，疫情特殊原因，高分段的人还是很多，大家都想要的公办，名额很少，真真的神仙打架。
• 2020年招生院校
  2020年所谓的扩招，在整体上是扩招，但主要把名额给了民办大学，部分公办学校专业甚至缩减了名额。​ ​任何时候最好都保持独立思考的习惯，宣传的只是他想让你知道的。
• 公办（学费低、师资好）
• 四川外国语大学、重庆三峡学院、重庆交通大学、重庆医科大学、重庆工商大学、重庆师范大学、重庆文理学院、重庆理工大学、重庆科技学院、重庆第二师范学院、重庆邮电大学、长江师范学院

• 民办（学费贵、师资不清楚）
• 四川外国语大学南方翻译学院、重庆人文科技学院、重庆大学城市科技学院、重庆工商大学派斯学院、重庆工商大学融智学院、重庆工程学院、重庆师范大学涉外商贸学院、重庆机电职业大学、重庆邮电大学移通学院

• 对2020年录取情况的了解
• 专升本数据https://mp.weixin.qq.com/s/6OR2lm3XZ6U057D-0AbJaQ
• 录取率最高的院校https://mp.weixin.qq.com/s/k39DpKJmMAc3uK7J4Zz4Ig
• 招录比https://mp.weixin.qq.com/s/GHX4PYIRx6CtFfyWKfkg2g
• 历年录取分数线https://mp.weixin.qq.com/s/jzuUnDfvevHxwZSWDdY1bw
• 上线未录取人数https://mp.weixin.qq.com/s/7Uxg7DsTCsNSjnK1y4Fw9g
• 对口院校查询https://mp.weixin.qq.com/s/35gS_keOAMgHD3B0PcgfBw
• 关于录取https://mp.weixin.qq.com/s/GHX4PYIRx6CtFfyWKfkg2g
• 上线未录取的几种原因https://mp.weixin.qq.com/s/6z7U9OsbAIiOAHgd_hs3-w
• 录取人数排名https://mp.weixin.qq.com/s/p4C3m8bbF2ovTgVldOI0Nw
• 被录取的查询界面https://mp.weixin.qq.com/s/alme2Iahp_C-qkr9JQ1JiA

• 政策一直在变，要靠一点运气，不过实力是最好的运气

• 备考策略、方法和学习资源
• 备考策略
• 需要获取的信息
• 考试大纲
  解读考试大纲，把握考试重点
• 历年真题
  摸清考试规律、直观的把握考试重点
• 历年录取分数线、成绩分段表
  得出你的目标分数（有竞争力的分数）

• 在考试之前你需要了解并相信一些事实
• 如果你之前一点都没有接触过专升本的内容，那么那些知识你不可能一看就懂
• 真正有用的是有效的学习时间，不要自我感动，这只是你的选择而已
• 大脑是智能的，它会记住它认为真正重要的事
  所以，①你可以通过不同的方式暗示或者说告诉你的大脑，这很重要（学习的时候就专注，多次复习，直接告诉自己这里很重要，用纸写下来，写笔记）②对重要的内容进行挑选，即划出重点。主次分明，可以节约精力。
• 经历至暗时刻很正常，但不要停下来
  要用事实说服自己，我一直在做有用的事情
  你只是在经历大家都经历过的事
  放弃掉那些你不能掌控的，改变你能改变的​​
• 学习的本质是建立新旧知识之间的联系，最终变为你自己的知识
  标准是你能将学到的讲给别人，教给别人
• 记忆的本质是重复
  有意义的重复，不是机械的重复
• 考试一定是有方法的，用对方法很关键

• 更具体的备考策略
• 我一般都会准备三轮复习
• 一轮你需要对考试有稍微清楚一点的认识
• 分析考试大纲，考点(这里可以用思维导图)
• 导图的使用，最好是你心里已经有一个图，借助xmind可视化而已
• 这个阶段不要求你会做那些题，而是知道考什么，怎么考，占分比重是多少，哪些部分是多的，哪些部分是比较大的。

• 二轮复习，根据一轮掌握的情况，啃知识点，结合题型练习
• 根据考点，找到背后的知识点，啃知识点
• 啃知识点——要形成自己的知识体系
• 跟着老师视频学习
• 做笔记（笔记的作用是重现你学习思考的过程，只要对你自己有用就好）
• 大纲笔记法
• 费曼笔记法
• 知识卡片也OK

• 间隔复习（复习很重要，这是学习的闭环，一定要停下来复习，找到自己复习的最佳间隔，推荐一个【127，第一天，第二天，一周后】）
• 复习用的A4纸复习法（可以上b站搜）
• 本质是有意义的重复，找到知识之间的联系，不断加深联系

• 练习知识点对应的题，了解自己对知识点的掌握情况
• 思考自己每一步的判断依据，找到出错的地方
• 纠正错误

• 三轮复习，专项练题，练速度，正确率，重新更新自己的知识体系

• 学习方法
• QR3T学习法

• 加工就是与旧知识相联系
• 做笔记，对知识进行提炼
• 费曼学习法，复述你学到的知识
• 练习使用知识

• 资源
• 语文
• 董腾语文（解决文言文、诗歌赏析、现代文阅读、作文）
• 应用文（看教材，真题）
• 文学常识（考纲内的+考纲外的）

• 计算机
• b站计算机课程https://b23.tv/An4hjb

• 英语（b站）
• 听力
• 语法
• 单词
• 方法一:https://b23.tv/An4hjb
• 方法二:https://b23.tv/a6DzJE

• 阅读
• 翻译
• 作文（模板）

• 学习APP
• 易学仕 免费的真题听力
• 可可英语
• b站
• 时间管理软件IHour
• 思维导图软件xmind

• 我总结的资料（35块转出）
• 做过的复习计划
• 用过和自己整理的复习资料

• 我的建议
• 不要掉以轻心
• 不要放弃，哪怕到看不进去的地步也不要放下书本
• 不断质疑和检查自己的学习方法和学习效果
• 你要相信，经历这件事情，无论结果如何，付出的每一分努力，都是有所得。学习从来都是高性价比的事情
• 找到好的适合自己的方法，实践中调整复习方向，坚持做正确的事
• 找到自己的学习伙伴，学会向自己以外的人寻求帮助和支持
• 提前订酒店
• 考前休息好，做好心理建设
• 不要太在意模考成绩，最后的考试最重要

• 志愿填报
• 你需要关注的信息
• 推荐公众号 重庆专升本
• 专业分类表 http://www.moe.gov.cn/s78/A07/zcs_ztzl/2017_zt06/17zt06_bznr/bznr_ptgxgdzjml/
  （20年是按照专业大类来录取的，错了不管多高的分数都是直接滑档）
• 院校的拟录取名单
  用来确定目标院校专业的是不是录取你的大专专业
• 分院校、分专业招生计划
  （最好是excel，一般学院的专升本工作群会发）
• 分数分段表
  了解自己的分数在哪个层次，具体没有特别的用处
  ​打听一下自己成绩在专业中的层次​
• 制作你可以填写的志愿的excel表格
  主要是好对比，好看
  考虑的方向：①保险的学校（分数线，你的分数，该校该专业招生人数）②学校（民办or公办）专业（师资）
  情况③学校​的地理位置④是不是决定换大类下与专科不同的专业；⑤学校的学风、住宿等等（逛逛知乎、问问同学）……
• 分析每一个选择

可以用曼陀罗思考法

• 充分和父母沟通
• 做出你的决定
• 等待最后的结果
• 档案的处理
  如果考上了，档案会直接寄到你考上的学校（或者你自己到专科学校自提然后拿到）。
  没考上​，档案会寄到你户籍所在地，需要报到证去报道。
  反正辅导员会通知的，但你自己要重视，档案很重要。​
• 考上了准备入学
  关注通知书和入学准备
  去打暑假工、兼职、学技能等等……​
• 没考上、志愿滑档
  做简历、找工作
  考虑是否继续升学历（可以自考、电大、函授然后考研）​
• 我的观点是：如果考上了无论怎么样都要去读书，这永远不是人生的终点，但它是很好的跳板，如果你真的不服输，那么越要去抗争到底。
• 我是用幕布编辑的，原文档链接 https://mubu.com/doc/2CigliLcCPr
• 还有些没有写详细，主要是有点不想写了，如果有新的动力会再写文章。