我的简介:

专科就读于四川南充一所普通的专科学院，从大三下学期开始备考专升本，用了半年的时间，最终以专业第一名的成绩升本西华师范大学，其中英语成绩也是专业第一。写下这篇文章，只为帮助到更多准备升本的同学。

一、不同年级复习建议

二、复习总体规划

三、教材购买建议

四、各科复习详细计划

五、学习作息时间安排

六、学习类app推荐

七、个人心得

一、立志升本，早做准备

想要升本的同学，建议从大一进校就开始准备。因为随着找工作对学历要求的提高，每年想升本的同学是成倍增加，所以越早准备越好，那具体准备些什么呢？下面是我给不同年级学弟学妹的备考准备建议。

1、大一新生:

①了解清楚升本政策，多问老师和学长学姐。

②家庭条件允许的，可以报个小自考做两手准备，因为谁也不能保证三年以后就能百分之百升本成功。（我大一进校就报了小自考，毕业时已全部考完，据说也是全班唯一一个毕业前自考全部考完了的）如果三年以后没有考上本科，至少你还有一个自考本科文凭。并且因为自考，这三年你都可以保持较好的学习状态。我这里不建议语文教育专业的报大自考，只是个人建议，还有就是不建议报自考培训机构（具体原因可以私聊）。

③从高考完的暑假就应该开始学英语，相信我，高中的英语水平是你的巅峰时期，不要停下学习英语的脚步。进校就可以报考英语四级考试。相信我，如果你真的这样做了，备考专升本的时候，你会在英语上省很多力，信心也会爆棚。

④学好在校的每一门课程，争取考高分，不要被周围人影响。

⑤闲暇时间看看文学名著，培养文学素养，对备考大学语文有帮助。

2、大二学弟学妹:

①力争考好剩下一年的每科考试。

②建议可以报小自考。

③学英语，备考四级。

3、大三学弟学妹:

①最后一学期了还是要把每科考好。

②这个时候没有报自考，就不建议报了。

③备考四级，（这个时候考过了四级的话对后面复习英语帮助很大，也很鼓舞信心）

④开始全面准备升本。

二、复习总体规划

因为我是没有去实习用了大概半年的时间全力备考，所以这里以半年时间为基数。

①、1-2月搞懂教材，打牢基础，建立信心。

这个时间段可以安排在寒假，也就是 1-2月。第一轮复习主要就是全面打好基础，根据大纲把教材过一遍，同时配套练习教材上面的习题。这个阶段一定要用心，否则后面会很吃力。

②、3-4月吃透教材，适时复习，巩固知识。

这个阶段要从基础复习转入重点专项复习，大纲上面要求掌握、理解的内容要重点复习，攻破难点，补齐短板。同时这个阶段，要配套练习题进一步巩固知识点，注意解题能力的训练。

③、5-6月全面复习，疯狂刷题，查漏补缺。

这个阶段可以开始刷题了，模拟试卷、押题卷、真题等试卷，练习过程中要注意卡时间。可以把真题卷按照考试时间来做，提高应试训练。同时注意分析错题，查缺补漏。最后有时间可以把大纲对照教材再过一遍。

三、教材购买建议

1、专升本考试一般不指定教材，关于复习资料大概分为教材和练习题。市面上专升本的资料基本上只集中在天一和库课两家，建议不要盲目的去选购全套的教材，一定要对照考试大纲来针对性的选择。

2、习题选购，一般教材都有配套的试卷，但题量相对较少，个人建议复习中后期需要再多练一些题然后再做试卷，否则很浪费试卷。习题的话建议根据自己的实际情况来购买，薄弱的部分可以再单独购买习题进行练习。比如：英语阅读差可以购买对应的英语阅读习题，计算机差的可以购买计算机习题。所以小伙伴们可以针对自己的复习情况来选购习题。个人建议习题的话可以先不着急买，等复习一段时间对自己的情况有一个了解之后再针对性的选购。

3、没有资源的，又没有报班的同学，最好找升本成功的学姐学长，多购买一些资料、笔记、以及试卷。因为有这些资料可以帮你节约成倍的时间，就拿计算机来举例，如果你自学的话，你可能要把书看几遍才找准重点、考点，然后再开始背，但有资源的话，你就是直接拿到重点开始背。语文、英语同理。

我是除了报班的所有资料外，还另外购买了学姐的资料笔记，又在网上还买了资料，所以最后成绩好可能也是有这方面的原因吧。

注意:因为明年据说会统考，如果到时候发了考纲，一定要参照考纲购买教材和资料。

四、各科复习具体建议

1、英语。

这大概是大部分人头疼的，但这也正是专升本考试中最拉开差距的一项。所以，英语一刻也不能丢，我就是吃了这个大亏。

①、单词，这是不论那项英语考试中的必备项。可以背四级词汇，也可以背专升本必备3400词。（我有这个3400词的pdf版，可以私聊我）

背单词遵循艾兵浩斯遗忘曲线，做到短时多次重复记忆。可以每天给自己定个计划，每天背多少个单词，早上背，晚上复习，隔段时间复盘之前背的全部单词。一定要定时复习已背的单词。

背单词的方法，因为每个人的记忆记忆方式因人而异，所以我只简单的说一下背单词的有关常用方法。

词根词缀法

联想记忆法

趣味造句法

分割记忆法

5、试听结合法

②、语法，主要是单选和完型填空会涉及，基本都是高中语法知识点。（我总结了专升本常考的英语语法思维导图，可以私发。）

③阅读，我的阅读方法:

A读题干，勾画关键。

B看原文，找定位。

C对比选项，找到答案。

重点是一定要找准定位，反复对比。阅读要多刷题，分析错题原因，并标记题型，定时复盘看经常错误的题型是哪些，练习时做到重点练习。每篇阅读中的生词建议找个单独的本子抄下来，经常拿出来复习，反复出现的单词，就是核心词汇。另外可以尝试翻译全文，朗读全文，这样对翻译和听力（如果有的话）都有帮助。

最后，后期刷题时，一定要控制好每篇阅读的做题时间。

④、翻译:专升本一般是英译汉，以词汇和语法为基础，基础差的可以选择拆分组合法，我备考的时候翻译一直这样干，效果还不错哦，具体方法就是把你认识的单词先逐个翻译出来，遇到不会的猜词、替换成其他词汇，实在不会的可以省略不翻，最后再组合成一句符合中文习惯的人话，所以最后组合在一起的时候切记逐字翻译，要调整词汇先后顺序，符合汉语思维。实在不会的，也要尽最大力量翻译出大概意思，切记不要留空白。我最后一个月，是每天练几道翻译。

⑤作文，不单纯的背模板和范文，而是要背句子，句型，万能句、高级词汇等，考前一个月把已背的万能句，段整理成一个只属于你的模板，然后把这个独一无二的模板背熟而且要会写。

就是这个模板要准备好开头写什么，第二段写哪些句型，最后怎么结尾，甚至用哪些形容词都提前背好，考试的时候不管遇到什么题目，你的开头、中间、结尾的大的框架已经准备好了，不管遇到什么题目直接往上写。并且每个段都要准备1-2个备用的模板，如果套不上去，马上换备用的上。（我的作文句子和模板都可以私发。）

2、语文

①在校就注重文学素养的培养，这个时候会省很多力。（我是语文教育专业的，所以备考语文还是比较轻松。）

②文学常识（必考），主要是考选择题和填空题，这个就是一个字，背！我也总结了很多文学常识，有需要的可以找我要。

③教材中的课文，通读，理清文脉，识记文章中细节考点，找准重点，重点段落、重点句子要结合课后解析自己再分析理解，并做好相应的笔记，切记不要只看不写，做好笔记后面复习的时候可以迅速找到重点，书上课后题习题必做，不会的不要直接看答案，先自己结合课文分析一下，多思考一下，实在不会的再看答案，并在相应的不会的习题和错误的习题上做好标记，后期复习重点看这些习题。

④阅读题，一般都是考察对文章的熟悉和理解程度，即便是拿到没有学过的文章也不要着急，看题型作答，分析作家风格、时代背景、上下文、全文主旨等来作答。切记遇到不会的题也要硬着头皮编，不要留空白。

古文复习注意重点语句、实词、虚词的翻译和文章中的细节考点，复习时配套阅读题目练习，切记不要只是把文章看一遍。

古诗词复习，重点要理解诗人或者词人的大体风格，生平经历，以及生活的时代背景，做到知人论世，对解题帮助很大。另外可能会涉及到古诗词的填空，所以重点的古诗词要背，整首背不到也要把每篇中的名句背到，并且要会写其中的字，考试的时候背对了哪怕写错了一个字也是不会得分的。（我整理了大量阅读题各题型的答题技巧以及专升本考试中常考的古诗词）

⑤现代汉语知识，一般只会在选择题中涉及到相对简单，复习的时候要注意相应题型的练习，比如:字音字形、成语的辨析、病句的识别和修改、常见的修辞手法的区别等，这些都没有特别的技巧，就是要注意平时的积累和练习，毕竟汉语实在博大精深。

⑥作文，一定要练，后半段复习刷题时就要多写作文，不要只想不写，一定要下笔写，并且要定好时间写。平时多积累新鲜素材，好词好句好段。我安利一个app“作文纸条”，上面有很多素材和好句，我复习的素材基本上都是来源于此。我记得，考试的时候，我结尾不知道怎么卒章显志，突然脑子里蹦跶出林海音的一句话，“我们是吃饭长大的，也是读书长大的。”所以，平常积累和练习非常必要。另外各大公众号，如央视新闻的夜读，十点读书的推文等等，都可以看，好的就摘抄下来。

另外就是，作文讲究谋篇布局，要凤头猪肚豹尾，字迹要工整，层次要清晰，这些老生常谈的东西我就不再赘述了。

⑥对于懒得抄的同学，我这里准备了很多素材。

3、计算机

①这科相对其他两科比较简单，教材上的知识弄懂，每个小的知识点要吃透。

⑤计算机基础知识、计算机系统、计算机病毒、计算机网络部分、以及多媒体部分的知识主要是属于记忆内容，把教材的相关内容弄明白，再进行相关的练习，可以把这几部分的内容整理成思维导图，这样更加清晰，也更便于记忆。（我刚好总结了有）

②其次，考试的重点就是office办公软件：Word、Excel、PowerPoint，不知道明年统考会考哪个版本，我们今年西华师大是考的2003版的，其他大多数学校是考2010版，但是这两个版本总体没有太大的差别，主要是菜单上的差别。

这三个章节的内容操作性非常强，首先就是要把教材上的内容理解清楚，看教材不明白的时候可以打开电脑进行操作，虽然考试的并不会考操作，但是上机操作更加直观，更便于对教材内容的理解和对知识的记忆。后期就是要多对三部分的内容进行大量刷题，因为知识虽然固定不变，但题真的是千变万化。刷题时，这三部分的内容不仅要把错题抄下来，并且把错误的内容最好在电脑上试一下，这样记忆会非常深刻，切记不要只单纯对个答案。总结起来遇到不懂的打开电脑多试几次，比死记硬背快多了。

③计算机中比较陌生的一点应该就是进制，特别是女生对于这个进制转换晕乎乎的，这个就是要把进制的基础知识弄清楚，各种进制相互之间的转换规则搞懂，再多做一些对应的练习题。

考试的时候遇到进制转换题，认真仔细一点，最好算出答案后再把答案转换回去，如果转回去和题干一样那就没有问题。其实对于常规题型有快捷算法，因为比较复杂，需要的单独咨询我。

④计算机必须要准备一个错题本，但建议不要错一题抄一题，而是要按章节、按题型来整理，错的那道题属于哪个章节的哪种题型题，就写在相应章节的错题本部分，后期的时候多拿出来复习，反复出现错误的章节和反复出现错误的题型就是薄弱项，要重点复习。

五、学习、作息时间安排

这里不做过多建议，我只说我自己的安排哈。

6点30:起床，洗漱，吃早饭。

7—8点:背文学常识、单词。

8－12点:语文/计算机/英语（每一个内容休息5-10分钟，看/做累一科换另一科）

12－13点:煮饭、吃饭。

13－14点:午休。

14－18点:语文/计算机/英语。

18点:煮饭、吃饭。

19点—21点: 做题、练习计算机操作（因为我晚上比较疲倦，所以做操作比较能集中注意力）

22点:洗漱，耍会儿手机，顺便积累素材。

23点:上床睡觉，睡前复习当天单词，并看第二天要背的单词。

生活:

①每天一定要吃早饭，睡午觉。

②晚上的时候可以散散步，放松心情。

③学累了可以趴会儿，不超过10分钟。

④学习的时候最好把手机放在手拿不到的地方（我是直接关机）。

⑤不要熬夜，12点之前入睡，手机尽量不带进卧室。

⑥买个计时器，设定每次学习时间，到点休息5—10分钟。

⑦劳逸结合，周末允许自己休息半天或一天。

六、学习类app推荐

①语文。古典诗词或者百度汉语，都可以的，有注释、译文、赏析等。

语文作文推荐app“作文纸条”，刚才也有提到过，上面有很多素材和好句，我复习的素材基本上都是来源于此。另外可以再下载一个app知乎，在上面关注“作文纸条”也会定期推荐相应的作文素材，这个更加直接和方便。

②英语。刷单词app，墨墨背单词，里面有专升本的词汇，缺点就是有单词上限。或者考虫的单词天天背小程序也专升本词汇。

英语如果有听力的话，可以用每日英语听力，非常好用，四级听力也可以用这个app，另外没事儿的话可以看中国日报的英文版公众号，再下载个欧陆词典遇到不会的单词可以直接在屏幕上实现取词查询，非常方便。这样日积月累的看英文新闻的话，对词汇和语法以及翻译都很有帮助。中国日报还有专门的app: China Daily，这个更方便，不会的单词点一下就会出现汉语意思，简直不要太棒了！

③时间管理。一直在用的就是番茄 ToDo，开启它的学霸模式后就只能打开白名单中的APP，可以在学习的时候把聊天类软件：微信、QQ都加入黑名单。再设定好你的学习时间，（我一般是设定一个小时）时间没到你都不能打开被锁起来的软件。手机依赖症很强小伙伴可以下载软件了解一下。我主要是用它来记录每个科目的复习时间和考试倒计时，以便随时调整复习进度。

另外最好的是摆脱手机影响的方法就是：远离手机。我大多数学习的时候是直接把手机关机，用计时器看时间。如果怕有人联系，也可以不关机但要把手机放在你眼睛看不到，伸手也没有办法够到的地方。手机依赖很强的同学一定不要把在学习的时候放在你旁边，非常影响学习状态。

④思维导图。我主要是用来总结语文的阅读答题技巧、英语语法知识点和计算机背诵知识点的思维导图。用的是MindMaster，电脑上操作非常方便，做好之后彩印出来，背诵起来简直不要太爽，清晰简洁明了。缺点是不开会员的话导出会有水印，但丝毫不影响阅读。

⑤资料保存。 下载一个百度网盘，把自己的所有电子资料都保存好，后期方便查找，复习的时候直接打印出来背。

另外，知到上面也有一些相关的免费课程，可以参考一下。学习强国的慕课栏目也有一些关于英语写作、翻译的免费课程。另外上面也有很多先进人物、时代楷模等的相关视频、文章，可以作为写作素材的积累。

七、个人心得

我觉得专升本考试就是一场马拉松，基础好的可以后来居上；基础稍弱的，可以笨鸟先飞；但实际上最后比的是的谁能持续努力，坚持跑到终点。

拿我来说吧，因为我是在南充租房参加机构学习。大年初三，疫情还没有爆发，还没有限制出行的时候，我就独自去了南充复习，后来疫情爆发，我孤身一人在外，那段时间经常想放弃，每天看着新闻都想回家，但还是咬着牙坚持下来了，因为路是我自己选的，我相信我一定可以跑到终点。因为住的地方离西华师大很近，后来解封了，我经常去西华师大外面散步，每次走过校门，我就在心里默念我一定要考上，我一定要以西华师大学生的身份走进校门。

还好最后所有的努力都没有被辜负，录取名单出来的时候很多人都说我很厉害，我只说运气好而已，但我还是想告诉学弟学妹们，所有好运气都是由努力铺垫而成的，老天爷总爱眷顾那些努力的人。

我知道，等到你们备考的时候，在漫长的时光里，只你孤身一人，单枪匹马，你不知道能不能考上，看着别的同学实习，工作，考编等等，你会羡慕，到了瓶颈期你会想放弃，想干脆算了，但我请你一定要坚持下去，因为我知道你一定可以。

最后，我相信下一个跑到终点的人就是你，若选择了远方，便只顾风雨兼程，你的努力时间看得见，你只管干就完了！本科是这场马拉松的终点，但也正是你人生的起点，更多的可能等待你去开启，你要相信自己可以，因为曾经有一个和你一样甚至比你还差的人都成功了，你一样可以，也必须可以！

如有关专升本的其他问题，欢迎随时打扰，这场马拉松我愿意陪你跑。觉得有帮助，点个赞同是对我最大的鼓励哦。希望每个看到这篇文章的都能升本成功，继续逐梦！

（注:以上所有建议均来自个人备考阶段的经验和心得，仅提供参考，切勿完全照搬，请根据实际情况调整。）

邹双艳写于2020年8月11日

著作版权归作者所有